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martedì 31 dicembre 2013

Il libro del mese........

...di gennaio 2014

Un viaggio nell'universo dei vivai del vecchio continente per scoprire la metodologia sul campo e le modalità di allenamento.




(fonte: Edizioni Correre)

lunedì 2 dicembre 2013

Il libro del mese......


...di Dicembre 2013


"Alcune delle scuole calcistiche più affermate a livello europeo e mondiale, utilizzano il riferimento geometrico per agevolare l'analisi e la lettura del contesto di gioco dei calciatori. "






(fonte: www.allenatore.net)

sabato 23 novembre 2013

Migliorare la tecnica di base con giochi e partite a tema



Il bambino e l’adolescente non possono essere considerati come degli adulti dalle dimensioni ridotte, ma entità biologiche del tutto particolari, per cui appare impensabile che ad essi si possano impartire automaticamente tutte le forme di movimento praticate dagli adulti, con il semplice accorgimento di ridurre l’entità degli sforzi richiesti.

Le norme valevoli per gli adulti non possono dunque essere utilizzate per l’allenamento e per le gare dei giovani, che richiedono invece un costante adeguamento dell’attività motorio-sportiva e delle sue motivazioni ai continui cambiamenti delle caratteristiche fisiologiche, antropometriche e psicologiche che si verificano nel corso del loro progressivo sviluppo.

Nell’insegnamento dei “fondamentali” l’istruttore deve prestare una particolare attenzione all’eliminazione degli errori principali per evitare che le ripetizioni del movimento portino al loro consolidamento.

Si darà risalto e spazio all’attività addestrativa di tipo analitico, è chiaro però che il gioco dovrà sempre costituire la parte essenziale e prevalente delle sedute di allenamento, dal momento che sarà ancora avvertito quale esigenza vitale insostituibile, le gare vanno orientate secondo principi e forme adeguate ad inculcare negli allievi i comportamenti tattici elementari sia individuali che collettivi.

Le esercitazioni proposte in questo contributo, sono partitelle a tema per migliorare la tecnica di base, in forma globale, dove bisogna “obbligare” il giovane atleta a colpire la palla con una parte anatomica del piede specifica o in alcuni casi fargli utilizzare anche il colpo di testa, in modo che con il gioco andiamo ad incidere sull’addestramento dei fondamentali tecnici.
 

venerdì 1 novembre 2013

Il libro del mese.......

.......di Novembre 2013


Il riscaldamento è paragonabile al "Golden Minut", ovverosia nelle conferenze dei managers o nei discorsi dei politici durante il primo minuto di presentazione l'attenzione e la curiosità del pubblico sono al massimo livello, se il relatore non si presenta in modo accattivante in questo minuto, le persone non lo ascolteranno con interesse.


 
 
(fonte: www.allenatore.net)
 

lunedì 21 ottobre 2013

Scuola calcio: "creare" la cooperazione tra bambini


Il passaggio rappresenta il modo più efficace di costruire un piano d’azione collettivo e quindi la trasmissione della palla consente la creazione di un pensiero di gioco che da individuale diventa collettivo.

giovedì 3 ottobre 2013

La trasmissione della palla


Esercitazioni per il passaggio; per il tiro in porta; per il cross; per i tiri liberatori; per le deviazioni……..
 

Il libro del mese.......

.....di ottobre 2013


Non si possono vincere tutte le partite. Ma si può imparare da ogni partita  (Mike Krzyzewski)


 
 
(fonte: WWW.ALLENATORE.NET)

martedì 24 settembre 2013

La guida della palla


Esercizi per il dominio della palla; giochi per la guida della palla; guida della palla in regime coordinativo

 

sabato 7 settembre 2013

Il libro del mese..........

.....di settembre 2013.

Ciò che conta non è la volontà di vincere: quella ce l'hanno tutti. Ciò che conta è la volontà di prepararsi a vincere. (Paul Bryant)




(fonte:WWW.ALLENATORE.NET)




domenica 11 agosto 2013

La valutazione, l'osservazione, il feedback


La valutazione è un momento fondamentale nel processo di insegnamento e di apprendimento, fornisce informazioni sul grado di apprendimento delle abilità, sul livello delle capacità condizionali, sui comportamenti relazionali e sulle motivazioni ad apprendere dell’allievo; da un altro punto di vista consente un costante monitoraggio dell’intervento didattico dell’istruttore. Gli strumenti fondamentali sono i test e l’osservazione sistematica che organizzati con criteri scientifici diventano affidabili e di notevole utilità pratica. La programmazione didattica è la formulazione di una ipotesi realistica di lavoro che si basa sulla  previsione degli effetti dell’insegnamento e si articola in varie fasi differenti e complementari. Il momento valutativo non ha più la funzione sanzionante e selettiva che aveva in passato, ma costituisce parte integrante del processo di insegnamento e apprendimento. L’analisi di una esecuzione tecnica non pone l’accento solo sul livello di apprendimento e di rielaborazione individuale di una abilità motoria, ma evidenzia il contesto educativo proposto dall’insegnante, il metodo utilizzato e l’efficacia della comunicazione. Gli obiettivi della valutazione e dell’osservazione sono fondamentali nel processo formativo dell’allievo, visti in cooperazione tra l’istruttore e i suoi allievi, infatti, costituiscono una fase fondamentale nel processo di apprendimento.

venerdì 9 agosto 2013

La difesa e la copertura della palla


Abilità tattica individuale caratterizzata dalla capacità di dominare la palla, mantenendone il possesso in presenza di avversari. 

La presa di posizione


Abilità tattica individuale che permette di ostacolare e di rallentare l’azione avversaria “piazzandosi” opportunamente in relazione alla posizione della porta, dell’avversario e della palla.   
 

L'intercettamento


Abilità di tattica individuale in cui il difensore interrompe la linea di un passaggio avversario. 
Nel contesto di una partita in fase difensiva i giocatori devono prendere posizione e marcare gli avversari per impedire loro di realizzare il gol, ma soprattutto di riconquistare la palla. Un’azione caratteristica che si pone questo obiettivo è l’intercettamento consiste nell’anticipare l’avversario che si appresta a ricevere il passaggio. Per una buona riuscita di un’azione di intercettamento è necessario intuire l’intenzione dell’avversario, per esempio come, dove e quando vuol passare la palla, per anticiparne l’azione, movendosi prima che questi abbia toccato la palla, evitando di farsi sorprendere.

mercoledì 7 agosto 2013

La marcatura


Abilità tattica individuale che consiste nel togliere libertà all’avversario mantenendo, nei suoi confronti, la distanza e la dislocazione più convenienti per impedire la costruzione del gioco o per limitare lo sviluppo di una pericolosa azione offensiva.
 

Lo smarcamento


Abilità tattica individuale del giocatore senza palla che si divincola dalla marcatura avversaria alla ricerca di spazi utili per ricevere un passaggio o dare ulteriori possibilità di soluzioni tattiche al compagno in possesso di palla. 
 

mercoledì 31 luglio 2013

Il colpo di testa


E’ un fondamentale del gioco del calcio che indica l’abilità di utilizzare la testa nelle situazioni di gioco difensive e offensive. Dopo il piede, è la testa la parte del corpo maggiormente impegnata nel gioco del calcio. Un calciatore che fosse assolutamente a digiuno nel gioco di testa sarebbe un mezzo giocatore. Premesso che il colpo di testa consiste essenzialmente nel colpire la palla con la fronte, esso può essere effettuato:

da fermo, mantenendo i piedi a contatto con il terreno;

in movimento, con il corpo sollevato in aria, cioè in volo.

Il contrasto


Abilità di tecnica applicata e di tattica individuale che consiste nell’allontanare o togliere il possesso della palla all’avversario. Il contrasto, insieme con l’intercettamento, è il fondamentale della transizione, che consente di passare dalla fase di non possesso palla a quella di possesso palla. E’ un’abilità indispensabile per le squadre che basano il proprio gioco sull’organizzazione difensiva.